Pas de base de la valse viennoise

La valse viennoise est une danse de couple rapide à trois temps. Elle se danse par mouvements rotatifs réguliers, six pas formant toujours un tour complet. Le premier pas de la valse donne l'impulsion pour amorcer le tour, le deuxième pas y ajoute un élan vers le côté et les deux pieds se rejoignent au troisième pas avec le plus de précision possible, ce qui vient achever le premier mouvement et assure le contrôle de la rotation. Dans la deuxième partie des six temps, c'est l'autre danseur qui prend le relais, tandis que le premier soutient simplement le mouvement lors du quatrième pas ; les pas cinq et six terminent le tour.

La direction du tour est déterminée par le premier pas : pour un tour à droite, l'homme part du pied droit, pour un tour à gauche, du pied gauche. Le croisement des pieds au troisième pas confère à la valse à gauche un caractère particulier, tout en la rendant plus difficile que la valse à droite.

Lorsque l'on valse en ligne droite, c'est-à-dire typiquement sur la longueur de la piste de danse, trois pas forment un demi-tour. Dans les tournants, il faut effectuer en six pas un peu moins d'un tour complet dans le cas d'une valse à droite, un peu plus dans le cas d'une valse à gauche, puisque par convention, les danseurs suivent toujours la ligne de danse dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

Description du pas de base de la valse

Pour vous permettre de mieux comprendre, nous allons décomposer l'enchaînement de six pas qui constitue le mouvement complet de la valse :

  1. Premier pas de la valse : Du pied droit ou (dans le cas d'une valse à gauche) du pied gauche, le danseur fait un pas en avant entre les jambes de sa partenaire. Ce pas amorce un mouvement de rotation qui peut être plus ou moins fort selon que l'on veuille valser en ligne droite ou en courbe.
  2. Deuxième pas de la valse : Avec le deuxième pas de valse, le danseur contourne sa partenaire, entraînant le couple dans un mouvement circulaire vers le côté. Plus ce pas est grand, plus le couple avance sur la piste à chaque mesure.
  3. Troisième pas de la valse : Le troisième pas marque la fin de la première moitié de la rotation. Le pied est déplacé de façon à ce que les deux pieds soient à nouveau fermés. L'espace d'un instant, le couple et chaque danseur individuellement se retrouvent en équilibre. Ce troisième pas joue un rôle particulièrement important dans le contrôle du mouvement de rotation et l'orientation sur la piste de danse.
  4. Quatrième pas de la valse : Au quatrième pas, les partenaires échangent leurs rôles dans les étapes du mouvement de rotation. Celui qui a jusque là dansé en marche arrière prend maintenant le rôle plus actif et effectue à son tour pendant les trois prochains temps les mouvements que son partenaire vient de réaliser (voir les étapes ci-dessus). Celui qui tourne "en marche arrière" soutient son partenaire : il est alors particulièrement important d'adapter la taille de ses propres pas à celle des pas de son partenaire.
  5. Cinquième pas de la valse : Tout particulièrement lors du cinquième pas, le cavalier dansant en marche arrière doit veiller à ne pas effectuer un trop grand pas, car sa cavalière doit le contourner (équivalent du pas numéro deux). En faisant attention à la posture et en diminuant au maximum l'écart entre les partenaires au niveau du bassin, la personne effectuant le demi-tour en marche arrière parvient à anticiper les mouvements de son / sa cavalier(ère) et à y ajuster la longueur de ses propres pas.
  6. Sixième pas de la valse : Le sixième et dernier pas de la valse termine le tour. À l'instar du troisième pas, il s'agit d'un "fermé" avec une brève impression de stabilité qui permet au couple de contrôler son mouvement de rotation ainsi que son avancée sur la piste.

Comme nous l'avons déjà évoqué, la valse viennoise peut être dansée en tours vers la droite ou vers la gauche. Dans le cas d'une valse à gauche, le troisième pas n'est pas un "fermé" mais un "croisé".

La posture

posture de valse viennoise

photo : Kursalon de Vienne

Pour apprendre la valse viennoise, il ne suffit pas de se concentrer sur l'étude des pas. En effet, la posture joue aussi un rôle décisif en valse : les partenaires se tiennent face à face, chacun légèrement décalé sur sa propre gauche. les pieds restent parallèles, une partie du pied droit est placée entre les deux pieds du partenaire. Le poids du corps repose sur la jambe d'appui, tandis que la jambe libre (c'est-à-dire la jambe qui va effectuer le prochain mouvement) est relâchée. En valse viennoise, les genoux ne sont pas pliés, mais ne sont pas complètement tendus, ce qui leur confère une plus grande flexibilité et facilite leur mouvement.

Chacun des danseurs doit s'efforcer de se tenir droit par soi-même, sans avoir à chercher son équilibre en s'agrippant à son / sa cavalier(ère). Il existe quatre points de contact entre les deux partenaires : (1) au niveau du bassin, du côté droit : l'endroit exact varie selon la différence de taille entre les partenaires ; (2) un peu en-dessous de l'omoplate gauche de la cavalière, où la main droite du cavalier repose avec une légère pression ; (3) en haut du bras droit du cavalier, où repose, sans aucune pression, la main gauche de la cavalière ; et (4) la main gauche du cavalier qui tient la main droite de la cavalière.

En valse viennoise, chacun regarde vers l'extérieur du couple, au-dessus de l'épaule droite de son partenaire. Contre l'éventuel vertige dû aux tours, il existe plusieurs stratégies : l'une d'elles consiste à choisir un point précis dans la salle et à le fixer aussi longtemps que possible à chaque tour. Une autre méthode préconise de garder les yeux dirigés droit devant soi et de laisser le décor tourner autour de soi sans rien regarder en particulier. Chacune de ces deux techniques a ses avantages et ses inconvénients : à chacun de choisir celle qui lui convient le mieux. Dans tous les cas, la sensation de vertige s'atténue avec la pratique. Le meilleur conseil pour éliminer le vertige est donc le même qui permet d'atteindre une maîtrise parfaite des pas de valse et une excellente posture : la pratique régulière de la valse !

Apprendre les pas de la valse

Il n'est pas conseillé d'apprendre la valse viennoise et ses pas de base de façon autonome : la meilleure solution reste donc d'assister à un cours de valse viennoise. Notre site internet vous renseigne sur les catégories de cours de valse suivantes :

  • Cours de valse publics : cette page vous informe sur les cours publics de valse viennoise dans les écoles de danse de Vienne : on y apprend la valse viennoise en même temps que d'autres danseurs ; ces cours s'étendent souvent sur une longue durée.
  • Cours de valse privés : cette page vous explique comment réserver des cours de valse viennoise exclusifs, pour un groupe déjà formé. Cette offre convient parfaitement à un voyage organisé par exemple, afin d'apprendre les bases de la valse à Vienne, mais elle peut aussi être intégrée au programme d'une fête, d'une soirée dansante, d'un bal ou encore d'un mariage.
  • Leçons particulières de valse : sur cette page, nous vous proposons d'apprendre la valse viennoise ou de perfectionner votre danse de façon individuelle, en couple, sous l'enseignement d'un professeur de danse particulier.

Nous espérons que l'une des catégories de cours de valse que nous vous présentons pourra vous aider à apprendre la valse viennoise rapidement mais sûrement, afin que vous puissiez prendre plaisir à valser dans les nombreux bals et autres événements de Vienne. Si vous avez des questions concernant les cours de valse viennoise et les leçons particulières à Vienne en Autriche, n'hésitez pas à nous les communiquer en nous contactant à  !